English
 

Necesarul estimat de minerale si vitamine


Cantitatea adecvata si sigura este de 1,5 - 3,0 mg/zi

Fructe
banane, capsuni, kiwi, lamai, mere, mure, pepene galben, piersici, portocale, rosii, struguri;

Legume
anghinare, avocado, broccoli, cartofi, castraveti, ceapa, ciuperci, conopida, dovlecel, mazare, morcovi, porumb, spanac;

  Acasa Despre noi Fructe Legume Cariere Link-uri Oferta Contact