English
 

Necesarul estimat de minerale si vitamine


Adulti si adolescenti
Necesar minim estimat: 2000 mg/zi

Fructe
banane, capsuni, lamai, mere, mure, pepene galben, piersici, portocale, struguri, rosii;

Legume
anghinare, avocado, broccoli, cartofi, castraveti, ceapa, ciuperci, conopida, dovlecel, mazare, morcovi, spanac, sparanghel;

  Acasa Despre noi Fructe Legume Cariere Link-uri Oferta Contact