English
 

Necesarul estimat de minerale si vitamine


Adulti
1000 mg/zi

Copii
800-1300 mg/zi

Fructe
banane, capsuni, kiwi, lamai, mere, mure, pepene galben, piersici, portocale, struguri;

Legume
anghinare, avocado, broccoli, dovlecel, mazare, morcovi, spanac, sparanghel;

  Acasa Despre noi Fructe Legume Cariere Link-uri Oferta Contact