English
 

Proprietati ale mineralelor si vitaminelor


Persoanele pentru care deficienta de fier prezinta un risc mai ridicat sunt copiii, adolescentele si femeile insarcinate. La copii aceasta deficienta se poate manifesta prin afectarea capacitatii de a invata si tulburari comportamentale. Pentru o mai buna asimilare a fierului este indicat ca alimentele bogate in fier sa se serveasca in acelasi timp cu alimente bogate in vitamina C. Consumarea alimentelor bogate in vitamina E si alimentelor bogate in fier poate conduce la neutralizarea vitaminei E.

  Acasa Despre noi Fructe Legume Cariere Link-uri Oferta Contact